אם החיים שלך מלאים בלחץ, מתח וחרדה.
אם גם בלב שלך מסתובבות בושה, אשמה, ערך עצמי נמוך, ותחושת כישלון מול הרגשות והדחפים שלך.
ואתה מרגיש שהכל היה יכול להיות מצויין, אם רק לא הייתה הבעיה הזאת שמפריעה לך לחיות –
הגעת למקום הנכון!
כאן תקבל את המדריך:
הגברים בוכים בלילה
5 הסימנים למתח, אשמה, וכאב פנימי שעוצרים לך את החיים.
ואיך תייצר ביטחון, שחרור, ושלום פנימי.
מאת: אליסף כהן, מטפל עשרות בגברים, לחיים של עוצמה, שחרור, ושלום פנימי.
פסיכותרפיסט אינטגרטיבי-והוליסטי.
להורדת המדריך משנה החיים הזה ללא עלות הירשם כאן:
בעזרת המדריך תלמד:
- איך להשתחרר ממצב של לחץ, מתח ומועקה ותקבל כלים יעילים להתמודד ולהפוך את היום יום שלך לרגוע ומלא ביטחון.
- להפסיק לשפוט את עצמך לחומרה, תרגיש טוב עם עצמך ותרגיש ראוי לחיות את החיים שנועדת לחיות.
- להשתחרר מהדחפים והרגשות שמנהלים לך את החיים, וסוף סוף לצאת מהאשמה והבושה
- להיות מסוגל לבחור את הדרך בה אתה חי באופן חופשי, ערכי, ובטוח.
- תבין מה עובר עליך בשורש הדברים, תלמד לקבל את עצמך ולהיות בטוח באדם הנפלא שאתה.
- להתחבר לערך האמיתי שלך, להשלים עם עצמך ועם החיים שלך, ולקבל את הכוח והמוטיבציה לחיות לפי מה שחשוב לך באמת.
- תקבל כלים מעשיים להתמודד עם לחץ, חרדות, מחשבות ודחפים ביום יום, תלמד איך לצאת מחוסר האונים מול מה שאתה מרגיש, ותדע מה לעשות כדי לחזק ולהרגיע את עצמך כשהרגשות והדחפים מגיעים.
להורדת המדריך משנה החיים הזה ללא עלות הירשם כאן:
נעים להכיר:
שלום, שמי אליסף כהן, מטפל בפסיכותרפיה אינטגרטיבית-והוליסטית, מומחה בטיפול בלחץ וחרדות ובליווי מתמודדים עם אתגרי משיכה מינית.
במהלך השנים ליוויתי בהצלחה עשרות רבות של אנשים יקרים דרך אתגרי הנפש והגוף, וזכיתי לראות איך שוב ושוב מה שנראה בלתי אפשרי נולד וקורה.
החיים משתפרים ומתגלים כוחות עצומים, בריאות, ביטחון, השלמה עצמית, מוטיבציה ותקווה לחיים.
מאז ומעולם הייתי אדם רגיש ופגשתי את העולם ואת אתגריו במלוא עוצמתו.
אירועי חיי גרמו לי ללמוד לתרגל ולהעמיק בעולם הנפש ובחיבור השלם שבין הנפש והגוף.
השליחות שלי, והתשוקה שלי היא לתת לכמה שיותר אנשים את הכוח לחיות עם עצמם ועם המציאות בשלום, לחיות באמת.
בעבודתי בקליניקה אני מלווה אנשים החווים מצוקה בגוף ובנפש המונעת מהם לחיות את חייהם כפי שהיו רוצים ומסייע להם לחיות בתקווה, בביטחון ובהשלמה.
כאן בשבילך,
אליסף.
שמח להעניק לך את המדריך הזה, שיתן לך צידה לתחילת המסע שלך לחיים של שחרור, חיבור והשלמה עם עצמך.
להורדת המדריך משנה החיים הזה ללא עלות הירשם כאן:
אנשים מספרים:
א' בן 27, אריאל
המלצה ד"ר מולי גרוסמן
ש' בן 24, ירושלים
י' בן 39, ירושלים
להורדת המדריך משנה החיים הזה ללא עלות הירשם כאן: